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北京排名前十的月嫂公司推荐_夏天开空调注意事项

阅读量 2022-07-06

夏天到了,凉爽舒适的室内环境有利于产妇和宝宝白天保持愉快的心情,晚上的睡眠质量也会更好。如果室内温度过高可以开空调吗?【北京十月阳光】小编说是可以的,但是专业月嫂会提醒我们,要注意以下几点。

北京排名前十的月嫂公司推荐_夏天开空调注意事项(图1)

北京排名前十的月嫂公司推荐_夏天开空调注意事项

第一,空调的温度

必须控制在26度左右,室内和室外的温差需要小于7度左右,避免宝宝出现所谓的空调病现象。

第二,风向的控制

无论什么时候,空调和风扇等都不可以对着人直吹,如果空调会直接吹到宝宝的床铺,务必加上一个挡风版。

第三,注意保湿

6月龄以下母乳喂养的宝宝是无需额外喝水的,但开空调后注意可以添加一到两次的夜奶来额外补充水分,6月龄以上记得适量给宝宝补充一点水分,不要等渴了再喝,也不要咳嗽了,再喝也可以,建议宝妈给宝宝增加一个加湿器,保证室内的湿度。

北京排名前十的月嫂公司推荐_夏天开空调注意事项(图2)

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第四,注意着凉

一岁以内的婴儿在刚入睡的前两个小时会经常出汗的,可以给宝宝垫一个隔汗巾,以免衣物太潮湿闷热,另外出于安全考虑,穿睡袋比盖被子更合适哦。因为大部分宝宝夜里经常会踢被子,容易着凉,可以被给宝宝穿一件包衣,外面穿无袖单层睡袋就可以了。

第五,定时通风

如果室外温度特别高,30度以上可以一天两次开窗通风,时间大概在15~30分钟,如家人同意,甚至可以给主要活动休息区域的窗户留5cm左右的缝隙,保持室内外的空气流动。

第六,空调的清洁

夏天开空调前,最好先对空调室内外机都要清洗一次,空调的过滤网必须定期清洗,大概是三周到一个月左右的时间。

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