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北京正规金牌月嫂公司提醒:母乳保存的时间和方法

阅读量 2022-10-31

如果妈妈需要外出或者上班的时候,给宝宝母乳喂养就成了难题。为了坚持给宝宝提供最好的乳汁,很多妈妈都会选择将奶水提前挤出来,事先放到冰箱保存,等宝宝饿的时候再拿出来加热。这是一个不错的母乳保存方式。母乳保存的好,宝宝才会更健康。下面北京正规金牌月嫂公司提醒大家,母乳保存的时间和方法。

北京正规金牌月嫂公司提醒:母乳保存的时间和方法(图1)

1、准备合适的储奶用品

我们常见的储奶用品有储奶袋和储奶瓶。

储奶袋大多是一次性的,有刻度标识,使用之后不需要清洗重复利用,直接丢弃就行,使用起来很方便,就是成本高了点。如果需要冷藏或者冷冻母乳的话,储奶袋是个不错的选择。

储奶瓶常见的有塑料和玻璃材质两种,使用后清洗干净还可以重复使用,成本较低,但玻璃储奶瓶放冰箱容易被冻裂。另外要避免金属容器储奶,因为母乳中的活性因子会吸附在上面,从而影响母乳的质量。

妈妈可以根据自己的实际需要准备储奶用品。

2、了解宝宝需要的奶量

【北京十月阳光】金牌月嫂公司提醒大家,储奶的量最好是宝宝一顿的量,如果宝宝每顿吃 100~120 毫升,那就在一个储奶袋中装相应的奶量,这样宝宝一顿刚好吃完,不会浪费,也不会吃不饱,妈妈也不用纠结每次要喂多少奶了。

北京正规金牌月嫂公司提醒:母乳保存的时间和方法(图2)

3、及时做好标记

母乳放入储奶袋后,要立刻密封袋口,并在袋子上标记挤奶日期和奶量。如果妈妈当天吃过特殊的食物或药物,最好也一同写在袋子上。

4、注意母乳保存位置、温度及时间

如果将母乳保存在室温下,要尽可能放在阴凉处;如果放在冰箱里,要尽量保持温度恒定,不要随意调温度。

储奶袋最好放在冰箱中间,不要靠近冰箱内壁放置,把挤奶日期最新鲜的储奶袋放在冰箱最前面,方便每次取用。

储奶袋里的母乳可以常温保存,也可以放到冰箱里,但不同温度下的最长保存时间不一样。【北京十月阳光】金牌月嫂公司提醒妈妈要特别留意,具体存放时间可以参照下表。

 北京正规金牌月嫂公司提醒:母乳保存的时间和方法(图3)


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