这5种水果，育婴师可以给宝宝多吃！
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次 2024-02-21
以下五种水果宝宝吃了特别好，育婴师和宝妈一定要记住。
第一，苹果
苹果含有锌元素，宝宝好消化，好吸收。
第二，火龙果
火龙果有丰富的膳食纤维，可以润肠通便。
第三，牛油果
牛油果营养价值高，有利于宝宝的大脑发育，让宝宝更聪明。
第四，香蕉
香蕉含有丰富的磷、钾、镁等营养物质。
第五，哈密瓜
哈密瓜可以减轻宝宝半夜惊醒的现象，促进宝宝骨骼的生长。
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